専門家に聞いてみた
不安、メンタル不調克服法～自分のことは自分で守ると決めると、不調の解決、復職は成功する（前編）～
2016.12.05専門家に聞いてみた
Written by 山本潤一
私のところには、大手企業に勤めているビジネスマンの方（もちろん中小企業にお勤めの方々もですが）で、メンタル不調 ...
入浴で快適な体メンテナンスを！ ～導入編～
2016.12.04専門家に聞いてみた
Written by 石川泰弘先生
入浴と良質な睡眠の深い関係。ポイントは体温の上昇と下降に 朝晩の気温がぐっと下がり、あたたかい布団が恋しい季節 ...
その聞き方で大丈夫？ パートナーに喜ばれる話の聞き方
2016.12.04専門家に聞いてみた
Written by ノーツマルシェ
悩んでいるときに誰かに話を聞いてもらうと、それだけで悩みが軽くなることもありますね。話を聞いてもらう、そして、 ...
心がスッとする 音楽＆ハーバルライフ ～今の気持ちに寄り添う～
2016.12.03専門家に聞いてみた
Written by Emi
冬の心模様とは？ いよいよ12月。ふと気がづくと辺りが暗くなるほど日が暮れるのが早くなっています。夕方になると ...
4人に1人が自殺を考える日本…効果的な自殺予防対策は
2016.12.01専門家に聞いてみた
Written by ノーツマルシェ
日本財団が2016年8月に「自殺意識調査2016」を実施、その結果を公表しました（※1）。調査結果によると、「 ...
ストレスでアルコール依存に！ 思春期の娘への影響は
2016.11.30専門家に聞いてみた
Written by ノーツマルシェ
アルコール依存症の女性が急増している 昨今、アルコール依存症の女性の増加が話題になり、マスコミでもたびたび取り ...
不安、メンタル不調克服法～依存心の強さを改善すると、生きにくさは解決する～（後編）
2016.11.29専門家に聞いてみた
Written by 山本潤一
うつ、メンタル不調、生きにくさが「依存心の強さ」から生み出される、２つ目の観点は、お医者さんとの付き合い方に特 ...
不安、メンタル不調克服法～依存心の強さを改善すると、生きにくさは解決する～（前編）
2016.11.28専門家に聞いてみた
Written by 山本潤一
うつ、メンタル不調、生きにくさの原因と対策法を、脳科学的に説明しているのが、私が行っている心理療法の特徴です。 ...
世界の温泉地巡り 南極海 – デセプション島
2016.11.28専門家に聞いてみた
Written by 石川泰弘先生
運が良ければペンギンと海水浴も！？世界最南端の温泉 南極海に浮かぶデセプション島は、馬蹄型をした火山島。ペンギ ...
言っちゃダメ！ 夫婦関係を崩壊させる2つの言葉
2016.11.27専門家に聞いてみた
Written by ノーツマルシェ
夫婦の間では、つい言ってしまった一言が、あとで大きな亀裂が生じる原因になることがあります。筆者が夫婦関係・離婚 ...
