Pocket
LINEで送る

先週末は母の日でしたね!
ここ最近、子供達をなんとか家にたどり着かせることに必死で、お花屋さんにすら立ち寄れなかった私…。
玄関先や家の中が寂しい状態になっていたところ、子供達から嬉しいお花のプレゼントをもらいました!

belflower何とも可愛らしい小さな花をたくさん付けた、オトメギキョウ。綺麗な薄紫色をした可憐な花を見ていると、本当に心が癒されます。

幸せな気持ちで測ったCOCOLOLO結果は、

coco1

美しい花パワーが、一気に疲れを吹き飛ばしてくれました!

花には本当にリラックス効果があるのか?
調べてみると、花のある部屋と花のない部屋にいる人を比較すると、花のある部屋で過ごす人は、ストレス時に高まる交感神経の活動が25%抑えられる一方、リラックス時に高まる副交感神経の活動が29%高まることがわかっていて、花の癒し効果は医学的にも証明されているそうです。

flowerrelax

出典:千葉大学環境健康フィールド科学センター

また、花の香りにはリラックス効果や鎮静効果があり、オフィスでも花や緑を置くだけで労働効率が上がったり、ストレスが軽減するとのこと。緑を眺めるだけで眼精疲労の回復を助けるといった働きも期待できるそうで、植物の力を感じます!

tableflower

忙しく過ごしていると、花や植物を置く余裕すらなくなってしまいがち。そんな時こそ、花一輪でも部屋に飾って生活を明るく楽しくすることで、家族みんなの癒しに繋げていけたらいいなと思います。

ちなみにオトメギキョウの花言葉は「感謝」と「誠実」。
子供達(買ってくれたパパ?)から贈られたこの温かい言葉をしっかり胸に刻み、ママは引き続き頑張ります!!

この記事を書いた人

name
なめこ

4歳長女+1歳双子(男女)の3児ママ。ドタバタな毎日をCOCOLOLOでチェック、イライラしないリラックス育児を模索中!『ママっていつもニコニコだね〜♡』の子供の一言めざします。