ブログ

ヨガ解剖学講師・高村昌寿さんが実践する、自分らしいライフスタイルを実現するための3つの方法(前編)

2017.10.25専門家に聞いてみた

Written by No Mind,No Life.

screenshot_2017_4_25-4-728x547

東京、千葉を中心に全国を飛び回って行っている「ヨガ解剖学」の講座が人気のヨガ講師・高村昌寿さん。他にも鍼灸整骨 ...

pic

うつ、メンタル不調克服法~不調を解決する、扁桃体の感受性を変える3つの方法とは(後編)~

2017.10.24専門家に聞いてみた

Written by 山本潤一

a74d72d8e6d62a61013d0e474cb5821b_s

前編では、扁桃体の過敏な感受性を高める要因について2つお話ししました。 ではもう一つの要因は何か。それは、身体 ...

pic

うつ、メンタル不調克服法~不調を解決する、扁桃体の感受性を変える3つの方法とは(前編)~

2017.10.23専門家に聞いてみた

Written by 山本潤一

15e2b5e88a100fc06de3317ecb1a22da_s

先日、2016年6月18,19日に放映された、NHKスペシャル「キラーストレス」をyoutubeで見ていたら、 ...

pic

週末に脳活(物忘れ対策や認知症予防に漢字画数間違い探し)

2017.10.22専門家に聞いてみた

Written by カラダネ

e7a436251bd8033c56ab5bdbf680a03efc1873e5-thumb-640xauto-8379

週末にみなさんにお届けしている脳活タイム。 多くの脳の専門医が記事を執筆している脳トレ媒体「脳活道場」より、選 ...

pic

髪が軟化してしまう原因は?

2017.10.22読みもの

Written by 頭美人

4112155dd34bbafcee93879696a6691b-e1502084184679

髪が軟化するって何? 軟化とは髪が柔らかくなることを言いますが、この言葉を主に使うのは美容師です。 髪の表面を ...

pic

睡眠不足を補うには? 早め・30分以内の仮眠のススメ!

2017.10.21専門家に聞いてみた

Written by ノーツマルシェ

pixta_17612704_S-600x300

行き帰りの通勤電車の中で、ビジネスパーソンが気持ちよさそうに寝ている姿がよく見られます。忙しく家に帰る時間が遅 ...

pic

週末に脳活(物忘れ対策や認知症予防にマッチ棒計算パズル)

2017.10.21専門家に聞いてみた

Written by カラダネ

re1

週末にみなさんにお届けしている脳活タイム。 多くの脳の専門医が記事を執筆している脳トレ媒体「脳活道場」より、選 ...

pic

妻と顔を合わせたくない「帰宅拒否症」の夫が増加!? 対策は

2017.10.20専門家に聞いてみた

Written by ノーツマルシェ

pixta_23500663_S-600x300

夫婦問題に関するご相談を受けている筆者に寄せられる、男性からの相談で最近多いのが「家に帰りたくない」という内容 ...

pic

マインドフルネスと忍耐(後編)

2017.10.19専門家に聞いてみた

Written by ヨガプラス

Comp_103010133-450x300

苦しみ、不快感を受け取る 夏の時期にとある坐禅会に参加していた時、蚊に刺された事があります。 その時の体験を少 ...

pic

マインドフルネスと忍耐(前編)

2017.10.18専門家に聞いてみた

Written by ヨガプラス

Comp_86013542-450x261

はじめに 今回はマインドフルネスと忍耐というテーマで話を進めていきたいと思います。実はこの忍耐というテーマは始 ...

pic
« 1 3 4 5 114 »
COCOLOLOアプリって?
広告出稿をご検討の法人様へ
ストレスチェック義務化対応をご検討の法人様へ
presskit
トクホ
雑誌
書籍
DVD
PAGETOP