ブログ

あなたは大丈夫?足の親指が教える「ストレスレベル」

2016.06.12読みもの

Written by 美LAB.

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4月は、仕事や新学年が始まったり、職場の配属が変わったりと緊張の状態が続きます。その緊張感を抱えゴールデンウイ ...

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最近ハヤリのパジャマ女子会

2016.06.11やってみた

Written by さきほ

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『パジャマ女子会』ってご存知ですか?いわゆる”女の子だけのお泊まり会”。な ん で す が、 ”〇〇女子会”っ ...

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急増するSNSへの自撮りUP…もしかしたら「醜形恐怖症」かも

2016.06.11読みもの

Written by キレコラ

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SNSをしているという人は今では珍しくなくなりました。実際、SNSで自分の写真を投稿している人はますます増える ...

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シークレットガーデン

2016.06.10専門家に聞いてみた

Written by Emi

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お花屋さん効果?! なんとなく頭も体も重い日曜日、私がふらっと訪ねるのは近所のお花屋さん。 10分ほど植物に囲 ...

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感情はどこから来るか、がわかるとうつ、メンタル不調は解決できる(後編)

2016.06.10専門家に聞いてみた

Written by 山本潤一

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あなたは音に敏感ではありませんか? または、明るい暗いという明暗の変化に敏感では?または、狭い広い、などの空間 ...

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感情はどこから来るか、がわかるとうつ、メンタル不調は解決できる(前編)

2016.06.09専門家に聞いてみた

Written by 山本潤一

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私も昔やっていましたが、たとえば、不安と言う感情が湧いてきたとき、どうして不安なのか、と言うことについて、原因 ...

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【神経とエイジングケアの意外な関係】肌の若返りは、自律神経を整えることからスタート!

2016.06.09読みもの

Written by 美LAB.

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注目の集まっている“エイジングケア”。少しでも若く見せたい!とあらゆる方面からのアプローチが存在しますよね。し ...

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管理職になりたくなかった岡田さんのストレス

2016.06.08読みもの

Written by ココロ先生

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こんにちは、働く人の心の保健室のココロ先生です。心の保健室は月1回事業場を訪問してカウンセリングや、衛生委員会 ...

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頑張らないダイエット!耳のツボを押すだけでお手軽痩せ体質

2016.06.08読みもの

Written by キレコラ

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女性は欲望の塊と言っても良いでしょう。美人になりたい、ツヤ髪を手に入れたい、目を大きくしたい、痩せたい、美味し ...

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褒められる時のココロのキモチは!?~リケジョが検証♪

2016.06.07やってみた

Written by あーみん

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どうも!リケジョのあーみんです\(^o^)/ あなたは褒められて伸びるタイプですか?? 最近意識して、人を褒め ...

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