4歳長女+1歳双子(男女)の3児ママ。ドタバタな毎日をCOCOLOLOでチェック、イライラしないリラックス育児を模索中!『ママっていつもニコニコだね〜?』の子供の一言めざします。
食べ過ぎが気になったら○○を温める。食欲を落ち着か
読みもの
顔立ちは重要じゃない?「雰囲気美人」がモテるって本
定年後 60歳以上の “居場所難民” は高ストレス
【専門医解説】自律神経とは?② 交感神経優位を抑え
専門家に聞いてみた
スキマ時間でリラックスストレッチをして心を整えよう
自分磨きに疲れたら“ウィンドウショッピング”をすべ
呼吸が会議を活性化する?〜ラッシュジャパンの事例に
~メディプラス研究所×WINフロンティア㈱で検証②
メディプラス研究所×WINフロンティア㈱
世界の温泉地巡り 南極海 – デセプション島
うつ、メンタル不調克服法~できるビジネスマンのパー