春。これまで寒くてなかなか外に出づらかった方も、春の訪れとともに「そろそろ外に出ようか」と散歩したい気分になっていくのではないでしょうか。実は「ただ歩くだけ」と思われがちな散歩には、人を幸せにする力がある…と聞いたら、驚かれるかもしれませんね。今回はこの「散歩」が持つ力について取り上げます。
リラックスすることで良い考えが生まれる
MacやiPhoneでおなじみのアップル創業者といえばスティーブ・ジョブズですが、デザイナーと散歩しているときにヒマワリ型のiMac G4のアイデアが浮かんだと言われています。ほかにも、一般相対性理論で有名なアインシュタインも、散歩途中に理論の・・・
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この記事を書いた人
浅賀 桃子（メンタル心理・キャリアカウンセラー）
メンタル心理・キャリアカウンセラー。慶應義塾大学卒業後、ITコンサル会社人事などを経てカウンセラーとして独立。ビジネスパーソンのメンタル不調者やキャリアチェンジに悩む方のケアを中心に、カウンセリング実績5,000名超。
【浅賀桃子】https://www.voicemarche.jp/advisers/38
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