4月は新生活がスタートした季節でした。進学や新社会人となった方、転職で新しい会社に入社した方など、新たな環境での生活に胸躍らせている人もいらっしゃるでしょう。
ただ、始まったばかりのタイミングで心苦しいですが、ここで「頑張りすぎる」がゆえに、ゴールデンウイーク後にいわゆる「5月病」になってしまうケースも少なくないのです。頑張りすぎず、必要に応じてあきらめることも大切。今回は明るい「諦め」について取り上げます。
諦め＝ネガティブ？
新生活が始まってワクワクしているのに、「諦め」なんてネガティブなことを言いだすなんて、と思われたかもしれません。確かに諦めという言葉から私たちは、「逃げた」「後ろ向きだ」・・・
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この記事を書いた人
浅賀 桃子（メンタル心理・キャリアカウンセラー）
メンタル心理・キャリアカウンセラー。慶應義塾大学卒業後、ITコンサル会社人事などを経てカウンセラーとして独立。ビジネスパーソンのメンタル不調者やキャリアチェンジに悩む方のケアを中心に、カウンセリング実績5,000名超。
【浅賀桃子】https://www.voicemarche.jp/advisers/38
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