疲れや不安で気分が冴えない夜は緊張を取り除き、穏やかな気持ちを与えてくれる「バイオレット」がオススメ。古くから高貴な身分の者が身に纏う色として親しまれてきたこの色はどこか威厳があり、神秘的でミステリアス。
美しさの象徴として人々を魅了するこの色を、夜の静寂が訪れたら大きく深呼吸をしてそっと触れてみてください。ベッドカバーやテーブルライト、アロマキャンドルなどちょっとした小物やインテリアでOK。五感を刺激することでゆっくりと精神に作用し、血圧と脈拍を下げて身体機能の回復に。
さらに心を鎮静し瞑想の世界へと足を踏み入れれば日常の葛藤から解放され、安らかな眠りへと誘います。潜在意識に呼びかけ、未知なる能力を引き出してくれる可能性を秘めた「バイオレット」でネガティブな思考を浄化していきましょう。
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美容ライターizumi
【流行】をキーワードに、ファッションや美容をはじめとしたライフスタイルを中心に取材・執筆。ライブレポやインタビューを行う他、イベントプロモーション、ブランド戦略など臨機応変に活動中。趣味はお城・遺跡・温泉巡り、朱印集め、ウィンタースポーツ、漫画、ウィンドショッピング、図書館。
