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デート前後のココロの変化は!?〜リケジョが検証♪

すっかり、『春』ですね? 皆さんは、もうお花見に行かれました

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待ちに待った韓国旅行!ワクワク度合いを見える化☆

こんにちは〜! 学生のみなさんは、春休みは満喫されてますか〜

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オリコンチャート1位の音楽はストレスに効くのか?

私の外出のおとも「イヤホン」。お気に入りの曲ばっかり入ってる

JD流・新幹線での過ごし方

2016.05.27やってみた

Written by さきほ

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人によって、『ほとんど終わった!』っていう人も、『まだまだこれから本格的に始まる!』っていう人もいる就職活動。 ...

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早寝早起きで美人になる!ヘルシー生活のススメ

2016.05.27読みもの

Written by キレコラ

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早寝早起き、子供の頃には教えられていましたが、実はこの生活はヘルシー生活なのです。 早く寝るために晩御飯は早め ...

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エントリーシートストレス!

2016.05.26やってみた

Written by さりー

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実は私、就活が無事に終わりまして… 今回はおともだちにインタビューしてまいりました!(笑) エントリシートって ...

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自分磨きは心と身体同時にね! ポジティブになれる自分磨きをご紹介

2016.05.26読みもの

Written by キレコラ

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身体は、ダイエットなどを行えば美しく整えることが出来るもの。ですが心はそう簡単にうまくいきません。自分磨きをし ...

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子連れで過ごしやすい施設は、どれくらいママに優しい?

2016.05.25やってみた

Written by なめこ

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子供が小さいうちは、週末出かける場所も考えてしまいます。 オムツ替えできる場所はあるか? ご飯を食べさせるのに ...

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ベッドの上で5分! 快適ぐっすり睡眠のための簡単ストレッチ

2016.05.25読みもの

Written by キレコラ

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寝る前のストレッチは血流を促し、快眠に導いてくれるメソッドです。ベットの上で5分間ストレッチするだけで、快適に ...

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手作り炭酸スパで簡単リラックス!?~リケジョが検証♪

2016.05.24やってみた

Written by あーみん

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どうも!リケジョのあーみんです\(^o^)/ 最近流行りの炭酸美容法はご存じですか?? 美容院でも炭酸を使った ...

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ダイエットの天敵「便秘」を早めに解消出来る方法があるんです!

2016.05.24読みもの

Written by キレコラ

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ダイエットをするとたいていの女性は便秘になります。それは何故でしょう?便秘の原因を知らねば即便秘解消が出来ませ ...

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伝える≠伝わる

2016.05.23読みもの

Written by ココロ先生

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自分が話したそのままが相手には伝わりません。 伝言ゲームしたことないですか?単純なメッセージのはずが、どこかで ...

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泣きたい時は泣いてみませんか…?泣くことのメリットについて

2016.05.23読みもの

Written by キレコラ

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パートナーとのケンカ、失恋、仕事のミスなど、泣きたいくらいへこんでしまうことも人生長いのであるでしょう。特に恋 ...

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