まずは睡眠から、睡眠がエイジングケアにとって大切な理由
2016.02.08読みもの
Written by キレコラ
睡眠不足なのは美容にとってよろしくないということはご存知でしょう。しかしエイジングケアに何故睡眠が必要なのか知 ...
〜COCOLOLOで検証！〜 「サザエさん症候群」は本当に起きるのか？（働くおじさん編）
2016.02.07しらべてみた
Written by COCOLOLO
「サザエさん症候群」っていう言葉、ご存知でしょうか？ 毎週日曜の夜18:30から19:00にかけて地上波テレビ ...
リラックスタイムに♪お風呂でできる美容法まとめ
2016.02.06読みもの
Written by キレコラ
毎日のリラックスタイムはいつですか？バスタイム！と答える女性は多いでしょう。しかしそんなバスタイムをさらに美し ...
催眠効果をもたらす色「バイオレット」
2016.02.05読みもの
Written by 美容ライターizumi
疲れや不安で気分が冴えない夜は緊張を取り除き、穏やかな気持ちを与えてくれる「バイオレット」がオススメ。古くから ...
さよなら三日坊主！ウォーキングを無理なく続けられる秘訣
2016.02.04読みもの
Written by キレコラ
ウォーキングを無理なく続けることは至難の技だと思っている人も多いのでは？ウォーキングをやり始めたけど、3日、1 ...
〜COCOLOLOで検証！〜 水曜日の「ノー残業デー」は正しいか？
2016.02.03しらべてみた
Written by COCOLOLO
「ワークライフバランス」の重要性が叫ばれ今日この頃、なるべく残業を減らす会社が増えていますね。「えっ、ワークラ ...
買い物はストレス発散になるの？
2016.02.02やってみた
Written by さりー
春休みには入ったはいいものの 頭をよぎる「就活」・「卒論」の二文字 頭をくしゃくしゃーっとしてしまいそうなスト ...
モデルの美ボディの秘訣。内面から綺麗になるヨガの効果
2016.02.01読みもの
Written by キレコラ
モデルのすらりとした長い手足は美しく、同性から見ても憧れますよね。しかしどうやってそのスタイルを維持しているの ...
愛情豊かに若々しくなれる色「ピンク」
2016.01.31読みもの
Written by 美容ライターizumi
１日の終わりを穏やかな気持ちで過ごすなら愛情たっぷりの「ピンク」を取り入れてみるのがオススメ。例えば家族や友人 ...
〜COCOLOLOで検証！〜 働く女性は休日リラックスできているの？
2016.01.30しらべてみた
Written by COCOLOLO
平日はバリバリ仕事、休日はゆっくりと疲れをとって、ココロとカラダのメンテナンス。なんていうイメージが、働く女性 ...
