4歳長女+1歳双子(男女)の3児ママ。ドタバタな毎日をCOCOLOLOでチェック、イライラしないリラックス育児を模索中!『ママっていつもニコニコだね〜?』の子供の一言めざします。
【専門医解説】自律神経とは?② 交感神経優位を抑え
専門家に聞いてみた
優しい視線は「目線の角度」でつくられる。アイコンタ
読みもの
男子大学生が検証!!~J-POP VS JAZZ
やってみた
食べ過ぎが気になったら○○を温める。食欲を落ち着か
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新しい環境とストレス 「五月病にならないために」
うつ、メンタル不調克服法~環境を変える、ということ
職場に電話はやめて! 母からの連絡をやめさせるには
~COCOLOLOで検証!~リオネジャネイロ五輪開
しらべてみた
うつ、メンタル不調克服法~イップス(運動障害)の改