一見、違いがよく分からないシミと肝斑は、発生する原因が違うため、よく理解してケアをすることが大切です。シミと肝斑の違いや肝斑の発生原因、ケアの仕方などをご紹介しましょう。
そのシミ、実は肝斑かも！シミとの違いは！？
紫外線を受けることでメラニン色素が発生することがシミの原因となりますが、シミの一種である肝斑は、紫外線ではなくて女性ホルモンが大きく関係しています。
女子ホルモンが関係するシミは、肝斑くらいです。発生原因がシミか紫外線か、というのは大きな違いです。また、肝斑は、シミやそばかすとは違い、モヤッと広範囲に発生することや、薄い褐色をしているのが特徴です。ほお骨の高い位置に出来ることが多く、左右対称に発生すると言われています。これまでシミと思い込んでいたシミは、実は肝斑かも知れません。
肝斑が出来る原因は・・
肝斑は、女性ホルモンが関係していると説明しましたが、女性ホルモンのバランスが崩れ、黄体ホルモンが優位になることが、肝斑の発生原因とされています。
黄体ホルモンには、メラニン色素を活性化する働きがあります。黄体ホルモンが優位になる妊娠時や更年期など、女性ホルモンのバランスに変化が現れることがきっかけで肝斑はできやすくなります。
肝斑の治療と対策
肝斑の治療では、トラネキサム酸の医薬品を服用するのが一般的です。トラネキサム酸には、メラニンを活性化する酵素を抑制し、色素沈着を抑制する働きがあります。肝斑の治療では、漢方薬も昔から有名です。肝斑のセルフケアでは、美白成分が配合されたコスメを使ったり、食生活や生活習慣の見直しも大切です。
ホルモンバランスの変化は避けられないですが、バランスの良い食事やストレスの少ない生活で、女性ホルモンの影響も軽くなります。
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