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専門家に聞いてみた

週末に脳活(二字熟語クロスで物忘れ対策や認知症予防)

2017.09.17専門家に聞いてみた

Written by カラダネ

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週末に「カラダネ」読者のみなさんにお届けしている脳活タイム。 脳の専門医をはじめ多数の専門家が記事を執筆してい ...

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飼い犬が原因で離婚!? ペット離婚に「親権」ってあるの?

2017.09.17専門家に聞いてみた

Written by ノーツマルシェ

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犬、猫、ウサギ…。いま、ペットを飼う家庭が増えています。一般社団法人ペットフード協会 (※) によると、現在犬 ...

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ただの肩こりじゃない? 精神的ストレスから四十肩に!?

2017.09.16専門家に聞いてみた

Written by ノーツマルシェ

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「肩関節周囲炎」という疾患をご存知でしょうか。別名を四十肩・五十肩といい、その名の通り40代~50代に多くみら ...

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自分は完璧ではないダメママ…自責から逃れるヒント

2017.09.15専門家に聞いてみた

Written by

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「私はいいママじゃない」「完璧じゃない」自分をママ友と比べて引け目を感じたり、落ち込むことはありませんか? 産 ...

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マインドフルネスと平和(後編)

2017.09.14専門家に聞いてみた

Written by ヨガプラス

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瞑想で思いやり深くなる これまでお伝えした通り、自分の内面を見つめ、受容する習慣を持つことで、自分の気持ちと同 ...

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マインドフルネスと平和(前編)

2017.09.13専門家に聞いてみた

Written by ヨガプラス

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これまで色々な切り口からマインドフルネスをお伝えしてきました。 いかがだったでしょうか? ネットを通じて、あな ...

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うつ、メンタル不調克服法~イメージの力で解決したいと決めれば、不調は解決する(後編)~

2017.09.12専門家に聞いてみた

Written by 山本潤一

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前編では、「ストレスと心の健康」の本を訳された功刀 浩さんのように医学的な立場から、うつを研究している人の理論 ...

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うつ、メンタル不調克服法~イメージの力で解決したいと決めれば、不調は解決する(前編)~

2017.09.11専門家に聞いてみた

Written by 山本潤一

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先日、本を読んでいました。 「ストレスと心の健康」ウォーレン・シュタイン著、功刀浩 (くぬぎ ひろし) 訳と言 ...

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週末に脳活(言葉ルーレットで物忘れ対策や認知症予防)

2017.09.10専門家に聞いてみた

Written by カラダネ

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週末にみなさんにお届けしている脳活タイム。 多くの脳の専門医が記事を執筆している脳トレ媒体「脳活道場」より、選 ...

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新生児ママの孤独…気持ちが楽になる先輩ママの言葉とは?

2017.09.10専門家に聞いてみた

Written by ノーツマルシェ

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1か月検診がおわると赤ちゃんの外出許可がおりますが、それまでは自宅でこもりきりです。新生児ママの日常は、夫が仕 ...

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