一週間の疲れも溜まってクタクタ ベッドが恋しくて思わずダイブ!!
そういえば お昼寝ってストレス解消になるのかな？
気になったからには早速COCOLOLO
ややストレス… やっぱり溜まってたのね おつかれさま私
こころが「うっ…」ってなるよ 73%のストレス…
これはしっかりお昼寝して リセットしなきゃ！！！
久しぶりに気持よく眠れて すごくいい気分
毎朝こうやって目覚められたら 言うこと無しなんだけどなあ
気分は良いけど 実際にストレスってどうなったんだろう？
ややのんびり！ ちょっとお昼寝しただけなのに のんびり！
素直にびっくり 寝る前と逆転してるよ！
綺麗に数字が反転してる… ストレスはたったの23%
並べてみても一目瞭然
30分のお昼寝は私のストレスにはよく効くみたい！
疲れた時にカフェインを取るよりも 一瞬お昼寝したほうが体にも良さそう…?
毎日はできないけど お昼寝しよっと！
この記事を書いた人
さりー
お洒落なカフェや綺麗なものを探して、のんびり楽しく大学生ライフを送っていたら、あっという間に就活。そして卒論。(もうやだ！)でも、ストレスなんかに負けません！COCOLOLO先生にハマり中?
