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専門家に聞いてみた

週末に脳活(物忘れ対策や認知症予防に計算迷路)

2017.12.23専門家に聞いてみた

Written by カラダネ

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週末にみなさんにお届けしている脳活タイム。 多くの脳の専門医が記事を執筆している脳トレ媒体「脳活道場」より、選 ...

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マインドフルネスと生死(後編)

2017.12.21専門家に聞いてみた

Written by basiピラティス

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今をどう生きるか 東洋医学の先生が授業の中でお話しになったことを少し書いておきたいと思います。その先生は「私達 ...

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マインドフルネスと生死(前編)

2017.12.20専門家に聞いてみた

Written by basiピラティス

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はじめに 今回はマインドフルネスと生死というテーマで話を進めていきたいと思います。 私達はみんな死にます。これ ...

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うつ、メンタル不調克服法~”自分軸”と”他人軸”の今の自分のレベルが数値化できるからこそ、不調は解決できる~

2017.12.19専門家に聞いてみた

Written by 山本潤一

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あなたは、自分のうつ、メンタル不調、生きにくさの原因はあるがままの自分を発揮できていないからだということを理解 ...

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うつ、メンタル不調克服法~うつ、メンタルリテラシーを高めると、うつ、メンタル不調は解決できる~

2017.12.18専門家に聞いてみた

Written by 山本潤一

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うつ、メンタル不調は、周りの顔色に敏感に気にする性格的に過敏な人が陥るものです。 よって、この性格的な過敏さを ...

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週末に脳活(物忘れ対策や認知症予防に単語仕分けクイズ)

2017.12.17専門家に聞いてみた

Written by カラダネ

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週末にみなさんにお届けしている脳活タイム。 脳の専門医をはじめ多数の専門家が記事を執筆している脳トレ媒体「脳活 ...

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自分の政治活動に娘を引き込む母にうんざり…どう断る?

2017.12.17専門家に聞いてみた

Written by ノーツマルシェ

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2017年10月は衆議院選挙があり、街頭演説を見かけることもあったかもしれません。選挙活動に熱心な人もいるでし ...

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週末に脳活(物忘れ対策や認知症予防に伏せ字当てはめ言葉)

2017.12.16専門家に聞いてみた

Written by カラダネ

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週末にみなさんにお届けしている脳活タイム。 多くの脳の専門医が記事を執筆している脳トレ媒体「脳活道場」より、選 ...

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ダメンズウォーカーから卒業したい! まずは●●を解除

2017.12.15専門家に聞いてみた

Written by ノーツマルシェ

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産後ママのサポートコーチの筆者の元には、ママのみならずアラフォー女性からの相談も多く寄せられます。仕事はバリバ ...

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4つのボディワークから見た、あるべき呼吸とは?〜フランクリンメソッド、アレクサンダーテクニーク、フェルデンクライス、ヤムナメソッドの専門家に学ぶ(後編)

2017.12.14専門家に聞いてみた

Written by No Mind,No Life.

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フェルデンクライス--若狭利夫さん 若狭利夫さんによるフェルデンクライスの紹介が行われた。 若狭さんによれば、 ...

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