専門家に聞いてみた
同居の母が重い！ 一人暮らしに戻りたい娘、怒り出す母
2017.01.17専門家に聞いてみた
Written by ノーツマルシェ
老後をみすえ、娘と一緒がいいと思う母 日本では一人暮らしの割合が増加しており、ここ数年のデータでは全国で約16 ...
うつ、メンタル不調克服法～大ヒット映画”君の名は”が教えてくれる、うつ、メンタル不調解決に必須のスピリチュアルな視点とは（前編）～
2017.01.16専門家に聞いてみた
Written by 山本潤一
大ヒットアニメ映画「君の名は」は、日本だけにとどまらず外国でもすごいヒットしているみたいですね。 ＷＥＢを見て ...
ストレス解消に「大人の塗り絵」！ セラピー効果も
2017.01.15専門家に聞いてみた
Written by ノーツマルシェ
フランスの女性の間で人気になり、日本でも注目されている「大人の塗り絵」。いまさら塗り絵かと侮れない、思わぬセラ ...
心がスッとする 音楽＆ハーバルライフ ～快眠のために～
2017.01.14専門家に聞いてみた
Written by Emi
月の癒し力 先日は今年初めての満月でした。冬の澄んだ夜空はひときわ神秘的で、天文に詳しくなくても上を向いて歩い ...
入浴でカラダ作り お風呂でリカバリー！
2017.01.13専門家に聞いてみた
Written by 石川泰弘先生
スポーツ後の疲労リカバリーには、ぬるめのお湯で１５分がベスト！ 今回はバスクリンの“お風呂博士”こと広報担当の ...
狭窄症で首が痛い!? 若者にも多い「首の脊柱管狭窄症」とは？（後編）
2017.01.13専門家に聞いてみた
Written by 脊柱管狭窄症ひろば
神経根症は上半身に症状が出るが、保存療法で改善可能 頸部脊柱管狭窄症は、①首筋の張りや肩こりから始まります。前 ...
狭窄症で首が痛い!? 若者にも多い「首の脊柱管狭窄症」とは？（前編）
2017.01.12専門家に聞いてみた
Written by 脊柱管狭窄症ひろば
中高年が悩む難治性腰痛の原因として、腰部脊柱管狭窄症という病名が近年一般にも広く信用してきました。そのせいか、 ...
女性のキャリア、長い人生のキャリア目標の立て方とは？
2017.01.12専門家に聞いてみた
Written by ノーツマルシェ
筆者はキャリア・コンサルタントとして、たくさんの女性の仕事の転換期の悩みを聞いています。そこで感じるのは、多く ...
目が覚めて眠れないときにやってはいけないこと
2017.01.11専門家に聞いてみた
Written by 塚島 早紀子
最近夜中に目が覚めてなかなか眠られない方の理由には、 ・加齢に伴う睡眠の質の低下、 ・生活環境の変化、 ・スト ...
不安、メンタル不調克服法～うつ、メンタル不調は病気ではなく、心の悩みだととらえることで解決できる人がいることを知ろう(後編)～
2017.01.10専門家に聞いてみた
Written by 山本潤一
うつ、メンタル不調が再発することがしかたないみたいに思っている方が非常に多いのですが、それは心の悩みの原因を完 ...
